Mineralstoffe · Kapseln
GPN NaturaGermaPharm Magnesium
232 mg Magnesium pro Tagesdosis aus Magnesiumbisglycinat. Zwei vegane Kapseln täglich; 90 Kapseln pro Dose. Magnesium…
Kennzeichnung
Hinter der Prozentangabe neben jedem Nährstoff steckt ein europaweit einheitlicher Referenzwert. So lesen Sie ihn.

NRV steht für Nutrient Reference Value, auf Deutsch Nährstoffbezugswert. Die Werte sind in der Verordnung (EU) Nr. 1169/2011 festgelegt und gelten europaweit einheitlich.
Die Prozentangabe sagt aus, wie viel eine Tagesdosis im Verhältnis zu diesem Referenzwert enthält. Sie ist eine Rechengröße für die Kennzeichnung — kein individueller Zielwert und keine Empfehlung für Ihre persönliche Zufuhr.
Bei einigen Nährstoffen finden sich Angaben deutlich über hundert Prozent. Das ist zulässig und für sich genommen weder ein Qualitätsmerkmal noch ein Warnzeichen.
Entscheidend ist, ob die empfohlene Tagesdosis eingehalten wird. Sie steht auf jeder Packung und darf nicht überschritten werden.
Für manche Stoffe ist kein Referenzwert festgelegt. In der Nährwerttabelle steht dann ein Strich oder ein Hinweis wie „NRV nicht festgelegt“. Das bedeutet lediglich, dass der Gesetzgeber für diesen Stoff keinen Bezugswert definiert hat.
Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine ärztliche oder pharmazeutische Beratung.
Produkte aus den im Artikel behandelten Kategorien.
Mineralstoffe · Kapseln
GPN Natura232 mg Magnesium pro Tagesdosis aus Magnesiumbisglycinat. Zwei vegane Kapseln täglich; 90 Kapseln pro Dose. Magnesium…
Knochen · Öl, Tropfen
GPN NaturaVitamin D3 + K2 (MK-7) in Tropfenform. Ein Tropfen liefert 12,5 µg Vitamin D3 (500 I.E., 250 % NRV) und 10 µg Vitamin…